孕妇鼻出血和应对措施
怀孕期间,准妈妈比其他人更容易流鼻血。这是因为怀孕后,体内的雌激素大量增加,在该激素的影响下,鼻粘膜出现肿胀,血管扩张充血而导致孕妇容易流鼻血。另外,怀孕期间,体内血液量的增加也给血管造成更大压力,导致血管更容易破裂引起流鼻血。
如何应对?
一旦发生鼻出血,准妈妈坐下来将头部微仰,用手指将出血的鼻侧向鼻中隔方向紧压。如果鼻翼两侧都出血, 则用拇指和食指分别将鼻翼两侧压向中隔,以压紧鼻中隔前下方最常发生出血的部位。
若用干净的棉花塞入鼻孔后再挤压效果更好。流鼻血的时间比你想象要长,最好是用时钟计算一下,一般压迫5到10分钟才可止血。
你可以使用冷毛巾敷以额部,促进局部血管收缩,也可以减少出血,加速止血。
如果压迫仍不能止血,或者准妈妈经常出现鼻出血,应到医院诊所去进行检查。
如何预防?
- 鼻出血跟干燥有关。孕妇平时应多喝水确保鼻粘膜不会干燥。
- 如果孕妇经常使用空调,最好在室内多配置一台空气加湿器以避免空气干燥。
- 不要挖鼻孔,特别是鼻出血后几天内。
- 涂用软膏或者润滑剂以防止鼻孔干燥。