也许你会惊讶地发现，所谓的怀孕第1周实际上是从你月经开始的第一天算起，虽然这时的你还没有怀上宝宝。 妇科医生将会根据你月经的第一天来计算你的预产期，月经的第一天就是怀孕第一周的第一天。这就意味着当你的医生说你是孕8周的时候， 你受孕的时间实际上是在大约6周前，而不是8周前。

如果你和你的另一半决定生儿育女，你们可以在备孕前补充维生素，女性也应该补充一些叶酸。此外，你们也应该戒掉一些坏习惯， 如吸烟和饮酒。所有的这些都可以帮助提高受孕的机会。

要想进一步增加受孕的机会，你可以使用排卵纸来帮你测定你将会在什么时候排卵如果你在排卵日与另一半恩爱，受孕的机会将会非常高。 如果你羞于去药房买测孕纸，你也可以用下面简单的公式来计算排卵的日期：

预计排卵日期 = 预计下次月经的头一天 - 14天

此外，在这期间，请确保你和你的另一半不要暴露在过量的辐射下，同时在用药上也应当谨慎。因为它们可能会在怀孕期间， 对你或者宝宝造成伤害或引起其他怀孕并发症。