母乳喂养时间

 每天母乳喂养的次数以及每次哺乳的时间

按需喂养对比按时喂养

世界卫生组织(WHO)建议,妈妈应该按宝宝的需求来喂养母乳,也就是说,无论白天和夜晚,只要婴儿需要即可哺乳

按时喂养虽然可以给妈妈带来方便,但不利于宝宝的成长发育。

研究表明,按时喂养与宝宝以后的学业成绩差有一定的关联。在一项研究中,研究人员长期追踪了10,000多名儿童的成长发育。研究发现。如果妈妈在宝宝出生后的四个星期后就开始按时喂养母乳,宝宝将来的学业成绩,认知能力会比那些按需喂养长大的宝宝差。

世界卫生组织认为按时喂养有害无益。世卫指出,在宝宝刚出生的第一年内,会有几个时段体重和身高的增长比其他时候要快。这就意味着在这些时段宝宝将需要摄取更多的母乳来满足发育所需。

一般认为,宝宝从在出院后的头几天,7-10天,2-3周,4-6周,3个月,4个月,6个月和9个月的时候体重和身高都会较快增长。

按需喂养意味着无论什么时候,只要宝宝饿了,母亲就喂她母乳。当然,婴儿无法告诉我们她饿了。作为父母,我们可以根据宝宝的一些肢体动作来判断她是否饿了,这就包括了

  1. 主动靠近你寻找母乳的动作
  2. 宝宝将手放进嘴里。

  

每次母乳喂养的时间

新生儿吸吮力量差异很大,这造成了不同的新生儿每次哺乳的时间会有不同,一些婴儿喂养的时间可能比其他婴儿更长。由于吮吸力量较弱,出生时体重较轻的婴儿和早产儿每次母乳喂养的时间将会更长。

作为一般的指导方针,每次母乳喂养的时间应该在10分钟至45分钟之间。同时,不要设定宝宝在每一边母乳所吮吸的时间。如果他连续几分钟不吮吸,证明她已经喝饱了。

让宝宝自行决定每次母乳喂养的时间,宝宝将可以获得更高脂肪,奶油含量更丰富的母乳,这些营养更丰富的母乳通常是在每次母乳喂养结束前才被宝宝所获取。如果您在特定时间后不让宝宝吮吸,他可能无法获得足够的能量含量高的母乳。

 

每天母乳喂养次数-刚出生的第一周

 

  • 您应该根据宝宝的需求来进哺乳。

 

  • 一天8到12次。哺乳间隔的时间并不相同。

 

如何判断宝宝是否获取了足够的母乳?

(a)体重:新生儿在头三天内体重会下降约7%。从第4天起,宝宝每天体重会增加20至35克。

(b  小便次数:在刚出生的第一天,宝宝至少会尿尿一次。在第二天至少尿两次。第3天至第7天开始,每天可能会尿3到6次。

(c)大便:刚出生的前两天,每天会大便至少一次。从第3天到第7天开始需至少3次。

 

每天哺乳的次数-第二周至2个月

一天8到12次。喂奶间隔的时间并不相同。

 

如何判断宝宝是否获取了足够的母乳?

(a)体重:宝宝体重每周应该增加约170g。

 

(b)小便:一天会小便6次。

 

(c)大便:平均三次。由于母乳营养价值高且容易被宝宝吸收,一些婴儿因此每7天才大便一次。

 

每天哺乳的次数-2个月至6个月

一天需要喂奶6次或以上,间隔时间并不均匀

 

如何判断宝宝是否获取了足够的母乳?

(a)体重:宝宝每周体重应该增加约120g至160g。 

(b)小便:每天大约6次。

(c)大便:大便:平均三次。由于母乳营养价值高且容易被宝宝吸收,一些婴儿因此每7天才大便一次。

 

每天哺乳的次数-6个月至12个月

每天3到5次。间隔时间并不均匀

 

如何判断宝宝是否获取了足够的母乳?

(a)体重:宝宝每周体重应该增加约60g至110g。

(b)小便:每日5至6次

(c)大便:每天约1次。由于母乳营养价值高且容易被宝宝吸收,一些婴儿因此每7天才大便一次。

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